改善失眠，經常喝它可以一覺到天亮！它是德國醫生的處方，不怕副作用，還能睡得好。香藥草茶、月亮牛奶、精油泡澡，安心又有效的天然療法。| （2023.04.18）健康1+1 · 直播

許多人都有失眠、睡不好的問題。使用香藥草幫助入睡，不僅助眠效果好，還能從根本改善睡不好的原因，又不怕副作用。

Time Code:
香藥草助眠 最安心的天然療法
02:32 香藥草 不怕副作用的天然療法
06:30 德國醫生的處方 用它泡茶效果最好
08:27 不同香藥草 助眠又具多種功效
21:02 喝月亮牛奶 不再看著月亮睡不著
24:55 一週泡一次澡 改善憂鬱、睡得好

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