Streckentauchen - in 4 Schritten zum Schwimmabzeichen

Schwimmsalon: Tauchen Teil 2 - Anleitung zur Prüfungsvorbereitung
Wie kann ich meine Tauchstrecke verlängern?

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Übungen:

Anleitung & Tauchzüge:
1) Tief eintauchen & gleiten - 0:59

2) Die Tauchzüge - 1:26
- gestreckter Tauchzug
- Profi-Tauchzug - 1:37

3) Step by Step Trainingsplan:
Step 1) Eintauchen & Gleiten - 2:50
Step 2) Wie weit komme ich mit 3 Tauchzügen? - 3:42
Step 3) volle Strecke tauchen - 4:19
Step 4) Tauchstrecke verlängern & Ruhe bewahren - 4:56

4) Sicher tauchen! - 5:45

Wie lang muss meine Tauchstrecke sein?
- Fahrtenschwimmer:in: 10m
- Allroundschwimmer:in: 10m
- Helfer:innenschein: 15m
- Retterschein: 25m

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Hier findest du ein großes Angebot an Schwimmstunden in Klosterneuburg, nahe bei Wien.

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