Скачать или смотреть 働きつつメンタルも保つために。メンタル疾患を抱えながら働くために必要な工夫とは？

動画を見てくださり、ありがとうございます🍀

もしあなたがメンタル不調を経験されていて、疾病との付き合い方や今後の生き方に迷っているなら。ぜひ知ってほしいイベントがあります。

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～休職は「ブランク」じゃない。人生を変える「転機」にするために。～

うつ・双極症・適応障害などを経験した当事者3名をゲストに迎え、「いい復帰とは何か？」を本音で語り合う場をつくりました。

明日からの希望が見つかるような温かいイベントにできればと考えています😌

一人で悩まず、ぜひヒントを見つけに来てください。 お待ちしています！

📢3/7(土) 無料開催：詳細・申込はこちら
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「収入を増やしたいが、仕事と休みのバランスが難しい...」

うつ病や双極症（双極性障害）などでメンタル不調と向き合っている方には、このような悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。

今回は、働きながらメンタルも保つためにはどうすればよいか、という双極症の方からのご質問にお答えし、最適なバランスを見つける方法について考えています。

同じ悩みをお持ちの方にぜひご覧いただけたら嬉しいです🌿

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📢ライブ配信の元動画はこちら
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🗣️動画内で話している「リヴァトレ」とは？
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▶うつを抱えながら働くための工夫と注意すべきポイント
   • 【経験者が語る】うつを抱えながら働くために。働き方の工夫と注意すべきポイント【うつ×仕事】  

▶職場でメンタル疾患をオープンにするメリット・デメリット
   • 【双極症の当事者が解説】メンタル疾患で就活。オープンにするメリット・デメリット  

▶気分の波でお悩みの方へ。対策すべきサインとは？
   • 【双極症の当事者が解説】気分の波でお悩みの方へ。対策すべきサインとは？  

★脱うつチャンネルでは、うつ病などメンタル不調でお困りの方に「社会復帰に役立つ情報」を、短く！見やすく！簡単に！動画でお伝えしております☺

今後も見やすいチャンネルを作っていきたいと思いますので、ぜひぜひチャンネル登録・コメント・評価をお願いいたします！

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■動画出演
二宮 ひとみ（株式会社リヴァ）
土屋 真悟（株式会社リヴァ）