Comment courir son semi marathon ?

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Hello les sportifs,

On y est, tic tac, bientôt l'heure de prendre le départ du semi !
Voici la vidéo pour vous accompagner sur cette dernière ligne droite !
Que faire avant le départ ?
Comment gérer son semi ?
Autant de questions, auxquelles j'ai essayé de répondre.

En attendant, on file me rejoindre sur Instagram:
  / suzzyone  
Et on n'hésite pas à aller faire un tour sur mon site, sur lequel on retrouvera mon nouvel ebook !
https://www.suzyonecoaching.com

A bientôt les sportifs,

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