뱃살 빼기 어렵다구요? 이거 따라하면 무.조.건 뱃살 빠집니다 [뱃살&똥빼 빠지는 식단전략]

뱃살은 다른 지방과 다르게 피하지방, 내장지방이라는 두 개의 지방을 가지고 있어요!
뱃살을 빼기 위해서는 식단과 운동을 병행하는 게 중요합니다!
이번 영상에서 전략적으로 뱃살 빼는 방법을 다뤄봤으니 영상을 보고 따라해 보세요!

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핏블리가 추천하는 영상만 정주행해도, 식단과 운동에 대한 기본적인 내용을 이해하실 수 있습니다.
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국제트레이너&스포츠영양코치
NSCA - CPT (Certified Personal Trainer)
NASM - CPT (Certified Personal Trainer)
NSCA - FCL (Foundations of Coaching Lifts)
NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치)
REPs Registered Personal Trainer
National Certificate - Exercise Consultant Lv3
National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4
Red Cross - Essential Aid
문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급
WTPA (여성트레이닝전문가) - 초대 협회장
40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동
미국공인 국제트레이너
혁신벤처기업 (주)핏블리 대표이사
베스트셀러 '핏블리 헬스 다이어트 전략집' 저자
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*약물 1g도 사용하지 않은 라이프타임 내추럴


*영상 내 번역 자막은 유튜브 번역 No.1, 자메이크에서 제작하였습니다.
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