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📌 100세 프로젝트 123회 (23.11.26)

00:00 하이라이트
02:07 살찌는 체질을 바꾸려면!?
06:12 배달 음식은 푸짐~하게 시키는 편이에요☺️
17:37 시장에서 먹방 찍는 모자🤤
22:25 -20kg 감량하고 젊어진 50대 중반!
28:56 무려 -25kg 감량하고 다른 사람이 되었어요!

#100세프로젝트 #건강 #다이어트

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