전현수 박사, 마음챙김만으로는 절대 문제가 해결되지 않는다 [불교정신치료 25강]

전현수 박사의 불교정신치료 25강 무엇이 생각을 일으키나 편입니다.
불교에서는 흔히 생각을 번뇌라고 말합니다. 불필요한 생각으로 인해 실재하지 않는 고통에 빠진다는 설명입니다.
하지만, 한편으로는 우리는 무언가를 생각하지 않으면 살아가기 어렵습니다. 불교에서 말하는 생각과 일반적인 생각은 어떻게 다를까요? 생각이 무엇이고, 어떻게 끊임없이 일어나는 생각의 사슬에서 자유로울수 있을지 살펴봅니다.

첫번째 질문 : 불교에서는 생각을 하지 말고 현재에 집중하라 하는데, 생각없이 어떻게 지혜를 얻을 수 있을까요?
두번째 질문 : 불교에서는 몰입을 어떻게 보고, 활용하는지요,
세번째 질문 : 불교에서도 정서와 생각의 뭉치가 함께 간다고 보시는지 궁금합니다.
네번째 질문 : 사람마다 다른 잘못된 생각과 탐진치의 선후관계는 어떻게 되는지요?

#전현수 #생각의고통 #번뇌

전현수 박사, 마음챙김만으로는 절대 문제가 해결되지 않는다 [불교정신치료 25강]

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