เกลียดตัวเอง ไม่พอใจในตัวเอง ไม่ชอบตัวเอง กับนักจิตวิทยา

ไม่พอใจในตัวเอง ไม่ชอบตัวเอง เกลียดตัวเอง ความรู้สึกเหล่านี้เริ่มมาจากอะไร จะทำอย่างไรในวันที่รู้สึก เกลียดตัวเอง ให้กลับมารักตัวเอง มาร่วมพูดคุยและแชร์เกี่ยวกับ “ เกลียดตัวเอง” กับรายการพูดคุย Alljit X คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก :)

เกลียดตัวเอง ไม่พอใจในตัวเอง ไม่ชอบตัวเอง กับนักจิตวิทยา
00:00 l เริ่ม
01:35 l เกลียดตัวเอง กับ ไม่ชอบตัวเอง เหมือนกันไหม ?
04:05 l ถ้าเราเกลียดตัวเองมากๆ จะเสี่ยงเป็นภาวะทางจิตไหม ?
04:55 l จุดเริ่มต้นของ “ความรู้สึกเกลียดตัวเอง”
07:14 l รู้จักตัวเอง
08:25 l ภูมิใจในตัวเอง
15:31 l จบ

สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @alljit2899  

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit