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Скачать или смотреть イタリアンシェフが教える「スパゲッティー 海老のトマトソース」【イタリアンプロ養成講座 vol.181】

  • 小倉知巳のイタリアンプロ養成講座
  • 2026-02-13
  • 70795
イタリアンシェフが教える「スパゲッティー 海老のトマトソース」【イタリアンプロ養成講座 vol.181】
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メンバーシップがnoteに移行しました
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鰯のスパゲッティー
   • ミシュラン1つ星イタリアン店の「イワシのスパゲティ」【イタリアンプロ養成講座 vol...  

材料
・ガロファロ 1.5mm 70
・殻付き車海老 3尾
・サフラン 0.3g
・ニンニク 1.5片
・アンチョビ 2フィレ
・オリーブオイル
・イタリアンパセリ
※塩分濃度 1.5%



ワインに関する質問はこちらへ
https://forms.gle/TzUdqQH8SFuUc85C9

3/4発売 イタリア旅行記&レシピ本
https://amzn.to/49ahlxp

チャンネル登録はこちらです
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ワインショップオープンしました
https://shop.enoteca-ogura.com/

明治屋さんの特設ページできました
https://www.meidi-ya.co.jp/goods/food...

初のレシピ本「1つ星イタリアンの ミニマル最高パスタ」
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小倉個人アカウント
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Regalo
https://www.regalo-ristorante.com/

ご連絡はこちらまで
info@regalo-ristorante.com




愛用している食材や器具達です
生徒からの質問多いので
まとめてみました

ワインの保存は現状はこれ
でも生徒さんは飲みきっちゃうかも
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グラス乾かしたり、ビニールかけたり
家には3個常備マジで便利です
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小さい黒まな板、めちゃくちゃ便利
https://amzn.to/4j2tx8n

エプロンは今のところこれです
レガーロのチームカラーはグレー
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全力で忘れてました
塩振る時の缶はこれです
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おそらくこれだと
おもうんですが...
包丁のシャープナー
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スープとか
何かしらのベースとか
多めのリゾットとかに便利な鍋
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復活ガロファロ1.5mm
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ニンニクのみじん切り
ケイパー、オリーブバター等の
薬味の管理に便利っていうか
これ使ってないレストランないはず
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あまりのラビオリ作りたさに
たぶん買う人はいないと思いますが
もしパスタマシーン買うなら
私はこれ20年使ってます
家族に怒られないように
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網付きステンレスバット
揚げ物する時使ったり
魚とか肉とか
ひと塩した時の待機場所で
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マイクロプレーンのラージシェイバー
カンナみたいにおろせるタイプ
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なんと小倉知巳の新刊!
絶賛販売中
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リゾット作る時、軽い煮物とか
スープを少量温め直す時とか便利
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☆ガロファロオールスターズです

ガロファロ スパゲッティ 1.7mm
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ガロファロ スパゲッティ 1.9mm
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ガロファロ リングイネ
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ガロファロ フェットチーネ
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ガロファロ ペンネ
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ガロファロ フジッリ
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なんだかんだこのトング
もう15年ぐらいで使ってる
トングのバネがキレたら交換しましょう
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ピーラーもなんだかんだこれ
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荒くチーズをおろしたい時は
これがおすすめ
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カラスミパウダーもはや調味料
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もちろんこの本も
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魚焼く時ひっくり返したり
ホタテの殻あけたり
なにかと便利
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なんでもいいんですが
たしかに百均はなしです骨抜き
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毎年買い足しながら着てます
僕の定番中の定番Tシャツ
https://amzn.to/3LlqgkP

常連さんに薦められて
自分に部下も仕事用ズボンはこれ
実は休日もはいてます
ポリ混仕様のものは漂白剤にも強いです
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肉焼く時、野菜焼く時
半永久的に使えるフライパン
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忘れてた.....
なくてはならないこの存在
これがないとレストランできないぐらい
作業性飛躍的にアップ
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冷製はぜひこのパスタ
カペッリーニより太く
スパゲティーニより細く
ちょうどいいです
https://amzn.to/3OCM7oa

ラザーニャはディチェコ一択
ちょっと濃いめのソースに合わせて
割りながらお湯に入れてボイル
ノリはマルタリアーティ
https://amzn.to/3ngivkN

これないと仕事できません
ていうかこれなしで料理作るに不可能
小分けに材料を切り分けしたり
https://amzn.to/3aMHucp

トマトホール/カンポグランデ
容量多いのが家庭にはたまにキズ
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アルミパン 24センチ
100g以上作るなら1サイズ上げてもいいです
https://amzn.to/3wwoKqt
https://amzn.to/3tz8KSU

もう20年以上使っている包丁等
この2本あったら無敵です
ペティーナイフ/ミソノUX10
https://amzn.to/3upCe4y

牛刀 24㎝/ミソノUX10
https://amzn.to/3wy4GUF

イカ墨ペースト/モンテベッロ
(スメラルダが欠品みたいです
僕は昔こっち使ってました。小口で家庭では使いやすいかもしれません)
https://amzn.to/3D5QR14

アンチョビ/バレーナ
迷わず1番安いやつですが
あえて選ぶならこれ、チューブが便利
https://amzn.to/3JyKvK3

只今欠品中
ぺぺロンチーノピッコロ/カンナメーラ
店ではこれ使ってます
量多いので家庭なら一年ぐらい
もっちゃいそうです
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オリーブオイル/モンテベッロ
店では5ℓ用ですが
家庭用では2ℓがいいと思います
もちろんこれより安いのあったら
のりかえちゃってください
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地中海フーズさんのボッタルガ
すごくクオリティ高くリーズナブル
https://amzn.to/3twZIFH

マイクロプレーンのゼスター無敵です
できるだけ食洗より手洗いで
生姜おろす時とかもいいですよ
https://amzn.to/3u4rMAw

テフロンパンはもっぱらこれです
二人分ぐらいの大きさでちょうど良い感じ
https://amzn.to/37aNHxh

真っ黒いまな板
汚れ目立たなくてすごくいいです
https://amzn.to/3qZKesb

粉ふる時とても便利
手を汚さず食材に粉ふれます
https://amzn.to/38dT2nO

肉やカルパッチョ仕上げの塩はこれ使ってます
塩味もまろやかでいいです
https://amzn.to/3xywYyS

オリーブオイルの上につけるポアラー
蓋が取り外しできるタイプがよくて
なんだかんだこればっかり
とりあえずワイン一本飲み干しましょう
https://amzn.to/3vznT6c

セモリナ粉
僕ここのです雪和食品のもの
ちょっと粗めなのでフリットとかだと
適度にざらついてよし
https://amzn.to/3GpFFOq

フランスパン粉ですが
コスパ含めてこれです
もちろんもっとこだわりたかったら
オーガニックな国産使ってください
https://amzn.to/3MVkOoM

ケイパーは酢漬けがなんだかんだで便利です
https://amzn.to/3QsmmsD

パイ皿あると下準備が効率的
ていうかこれないと仕事できないレベル
https://amzn.to/3HkUAdd



#小倉知巳 #regalo #イタリアン #イタリア料理
#パスタ #料理 #レシピ

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