SAVATE boxe française → Entraînement : idée de travail technique aux pattes d'ours

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SAVATE boxe française / Entraînement / Exemple de travail aux pattes d'ours / Enchaînements techniques imposés / ⏱ 3 x 4' en 8 x 20"/10" (w/récup) / Simple et efficace.

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