筋膜發炎讓你痠痛腳麻！名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛｜謝明儒醫師【早安健康】

Описание к видео 筋膜發炎讓你痠痛腳麻！名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛｜謝明儒醫師【早安健康】

早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:  / everydayhealth.taiwan  
0:00 謝明儒乾針名醫
0:23 Q1、現代人的疼痛為何常和筋膜有關?
1:51 Q2、現代人腰痠背痛的原因有哪些?
2:23 Q3、活動身體反而可以緩解疼痛?
4:00 Q4、辦公室也能做的3招伸展

謝明儒醫師來為您來解答！

【相關影片】

發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師
   • 發炎都因筋膜卡住缺氧！中醫1招鬆筋膜，免靠消炎止痛藥︱黃獻銘 中西醫師【早...  

中醫治痠痛「頭痛醫腳」是真的！2招筋膜保養和痠痛分手︱黃獻銘 中西醫師
   • 中醫治痠痛「頭痛醫腳」是真的！2招筋膜保養和痠痛分手︱黃獻銘 中西醫師【早...  

【相關文章】

肌肉發炎是頭痛主因！醫師：每天15分鐘醫學瑜伽，頭痛不再來
https://www.edh.tw/article/22250

舒緩經痛，先緩解腰腹筋膜發炎！醫師公開「改善經痛姿勢」
https://www.edh.tw/article/22251

#謝明儒 #筋膜 #痠痛

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео