7 DOBRÝCH DŮVODŮ, PROČ CVIČIT

V tomto videu mám pro vás připravených 7 dobrých důvodů, proč začít cvičit.
A pokud jste do této doby váhali, jestli začít cvičit, tak věřím, že po zhlédnutí tohoto videa už nebudete.

Sleduj mě na instagramu: instagram.com/jpcze
Výsledky mých klientů: instagram.com/teamjpcze
Email: [email protected]
Pokud chceš vymakaný jídelníček na míru, kde budeš mít bohatý výběr variant každého jídla. Mít výsledky. Spalovat tuky bez ztráty svalové hmoty, nebo nabírat svaly a držet si minimum podkožního tuku.

Tak mi napiš na email: [email protected]

⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány

Email: [email protected]

SLEDUJ MĚ NA INSTAGRAMU:   / ​  
​

SLEDUJ MĚ NA FACEBOOKU:   / ​  

VÝSLEDKY KLIENTŮ:   / ​  
​
www.JPCZE.cz
www.online-trener.eu
Moje oblečení: Qaesthetic.com

Suplementy: Kulturistika.com, kde můžeš využít slevový kód: pecka5

Zdroje:
http://www.aginganddisease.org/EN/abs...
https://www.tandfonline.com/doi/abs/1...
https://www.tandfonline.com/doi/abs/1...
https://bjsm.bmj.com/content/32/2/111...
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
https://www.pnas.org/content/107/38/1...
http://europepmc.org/article/med/3386499
https://www.researchgate.net/publicat...
https://breakingmuscle.com/fitness/tw...
https://www.researchgate.net/publicat...
https://www.sciencedirect.com/science...
  / cc-_xhijwcv  
https://link.springer.com/article/10....
https://link.springer.com/article/10....
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28871...