สอนนวดแก้ปวดน่องขา กล้ามเนื้อน่องอักเสบ Gastrocnemius

นวดแก้ #ปวดกล้ามเนื้อน่อง gastrocnemius

คนไข้หลายคนอาจจะเกิดอาการเกร็งที่บริเวณน่องขาร้าวไปที่เอ็นร้อยหวายเกิดจากการใช้งานหนักบ่อยๆ บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง ในคลิปจะสอนวิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อพร้อมกับยืดกล้ามเนื้อที่ถูกต้อง ลองเอาไปใช้กันดูนะครับ

สำหรับท่านใดที่อยากได้ วิธีการนวดคลายกล้ามเนื้อบริเวณอื่น แนะนำเข้ามาได้นะครับ

.
.
.
.
.


ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา

☎️ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ

ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา

☎️ โทร. 085-369-9977

Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

Facebook:   / bunditclinic   หรือ   / bunditpt  

YouTube:    / @bunditphysio  

Website: www.bunditclinic.com/

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา