Aprendiendo de los gatos: la historia detrás del método Pilates

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Joseph Pilates fue un innovador que definió su método como “la coordinación completa entre cuerpo, mente y espíritu”. Aunque esta afirmación puede parecer obvia hoy en día, cuando se comprende el contexto temporal y personal detrás de ella, el Método Pilates adquiere una dimensión mucho más importante.

En 1914, durante la Primera Guerra Mundial, Pilates y sus compañeros de circo fueron recluidos en el campo de concentración de la Isla de Man. Allí, Pilates encontró inspiración al observar a los gatos y cómo cambiaban radicalmente su actitud cuando cazaban. Este fue el germen del Método Pilates.

Descubre más sobre la historia detrás del Método Pilates en nuestro vídeo.