Скачать или смотреть Phật Dạy: Vì Sao Càng Thành Công Càng Trống Rỗng – 5 Lý Do Khiến Lòng Không Vui

Có những lúc ta đạt được rất nhiều, nhưng trong lòng vẫn thấy thiếu.
Thiền hôm nay không giúp bạn đạt thêm điều gì — mà giúp bạn trở về.

Trong không gian chậm rãi này, bạn sẽ quán tưởng buông xuống danh xưng, vai trò, thành tích và áp lực phải chứng minh. Từng lớp áo giáp được tháo bỏ. Từng kỳ vọng được đặt xuống.

Bạn không còn là chức danh.
Không còn là dự án cần tối ưu.
Không còn là người phải hơn người khác.

Chỉ còn một con người đang thở.

Thiền này dành cho những ai đã đi nhanh quá lâu, đã gồng quá nhiều năm, và muốn tìm lại cảm giác biết đủ — không phải vì thiếu năng lực, mà vì đã quên cách nghỉ.

Hãy dành 20–30 phút cho chính mình.
Không mục tiêu.
Không so sánh.
Chỉ hiện diện.

Và khi bạn không còn cần chứng minh điều gì nữa —
bạn sẽ nhận ra mình vốn đã đủ.