Скачать или смотреть ヨガ哲学「ヨガ・スートラ」から、8支則における「ヤマ（禁戒）」「ニヤマ（勧戒）」の順番について解説！

【ライブ配信切り抜き動画シリーズ】

yoga journeyライブヨガ毎週配信中！
🌙夜ヨガライブ配信 毎週木曜日21:00-22:00
☀️朝ヨガライブ配信 毎週土曜日9:00-10:00

▼こちらのライブ配信からの切り抜きです▼
   • Видео  

ライブ配信では、ポーズの練習だけでなく、ヨガ哲学についてもお話ししています。
今回は、ヨガの基本の聖典「ヨガ・スートラ」から、有名な8支則の「ヤマ（禁戒）」と「ニヤマ（勧戒）」の順番に関していただいた質問にお答えしています。

できるだけ分かりやすく説明をしてみましたので是非ご覧くださいね！

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「ヨガは健康体操ではなく生き方である」
体以上に心にも響くヨガを伝えているyoga teacher田村佳世（岩手県盛岡市のスタジオyoga journey代表）の公式チャンネルです。クラスの動画を中心に公開しています。

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