【片づけられない人】３つの共通点～ヨガの心の教え

モノの整理＝心の整理。心の平安は、身のまわりをシンプルに整えることから。

「片づけ」について今まで多くの人とシェアしてきた経験から、片づけが苦手な人に共通する３つのポイントがあることがわかってきました。

ヨガの教えをもとに、片づけられるようになるポイントをシェアしてみます。

#丁寧な暮らし #ヨガ哲学 #断捨離

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◆ぬん　プロフィール

神戸在住。ヨガ講師。
2002年、インドを旅行中にヨガに出会い、自分自身の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験からヨガのシェアを始める。
ヨガを通して、世の中を楽しく、健やかにしていくことを目指している。
神戸・元町のヨガスタジオ「spaceわに」主宰。

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