Без сахара, без глютена и без муки, десерт всего из трех ингредиентов # 215

#безсахара #безмуки #безглютена
Без сахара, без глютена и без муки, десерт всего из трех ингредиентов # 215
Десерт всего из трех ингредиентов за одну минуту!

Десерт всего из трех ингредиентов за одну минуту!
Этот десерт можно приготовить за пять минут. Очень легкое и полезное блюдо из тыквы. Витаминный десерт порадует всю вашу семью.
Многие фолловеры просят меня готовить без сахара и глютена, сегодня я покажу вам, как приготовить веганские рецепты домашних сладостей, и эти лакомства также подходят для кето-диеты. Его очень легко приготовить, и он не содержит глютена, яиц, молочных продуктов и выпечки. Обещаю, что скоро на моем канале будет много таких видео.
Я также покажу вам рецепт шоколадных конфет без масла и сахара, всего из трех ингредиентов.
У меня на канале много простых, легких и полезных рецептов, обязательно попробуйте!
Готовьте с радостью и любовью, и тогда ваша семья будет счастлива!

Рецепт и ингредиенты:
800гр тыквы.
500 мл воды.
Снимите пену.
Варить до тыквы
мягкая, 10-15 мин.
Удалите лишнюю жидкость.
Измельчите блендером.
Сок 1 лимона.
3 столовые ложки подсластителя, у меня эритритол.
200 мл воды.
30 г желатина или агар-агара.
Дайте желатину набухнуть.
15-20 минут.
Варить на очень слабом огне 4-5 минут, пока желатин не растворится.
Не дайте закипеть.
Форма 24 / 20см.
Дать остыть и поставить в холодильник на несколько часов для застывания.
Десерт получился очень красивым и вкусным.
Приятного аппетита!
Спасибо за просмотр, комментарии и лайки!
🔔 Подпишитесь на канал:    / @familienrezepte5523  
Друзья, включите субтитры на своем языке, мои видео с переводами на все языки мира!
Оставляйте комментарии и говорите, что вам понравилось видео ?! Я бы хотел поговорить с тобой!
Подписывайтесь на канал моих семейных рецептов!
Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео!
Я буду продолжать усердно работать, чтобы приносить вам вкусные рецепты и забавные видео, чтобы вы могли вдохновиться и приготовить дома!
🌞
АСМР.