Чечевичные шарики: лучший заменитель мяса 😋

Добро пожаловать в наше последнее видео, в котором мы представляем вкусную и полезную альтернативу мясу: чечевичные шарики!
Эти сытные и сочные шарики не только невероятно вкусны, но и богаты питательными веществами и белками, полезными для вашего организма.
В этом видео мы шаг за шагом покажем вам, как приготовить эти простые, но впечатляющие шарики из чечевицы. Мы поделимся нашим особенным рецептом и дадим ценные советы, чтобы ваши чечевичные шарики каждый раз получались идеальными.
Являетесь ли вы вегетарианцем, веганом или просто ищете новые полезные рецепты, эти чечевичные шарики порадуют вас! Они не только являются отличным источником растительных белков, но также предлагают множество вариантов вкуса, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы.
И так, чего же ты ждешь? Посмотрите наше видео и узнайте, как приготовить вкуснейшие чечевичные шарики, которые гарантированно станут лучшим заменителем мяса на вашей кухне!

Ингредиенты:
200 г красной чечевицы (1 чашка | 7 унций)
2 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка томатной пасты
1 тертый зубчик чеснока
1/4 чайной ложки тмина
5 столовых ложек овсяных хлопьев
1 столовая ложка соевого соуса
горсть свежего кориандра

#веганскиерецепты #веган #веганскаяеда #веганскаякулинария