#206

Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• https://www.svalydoma.cz •
•
Pokud vás dlouhodobě trápí bolest spodní části zad, může to být známkou disbalancí ve vašem pohybovém aparátu, nebo předzvěstí většího problému. V tomto videu se dozvíte nejčastější příčiny, které vaší bolest způsobují a jednoduché postupy, jak se tohoto problému můžete zbavit i v domácích podmínkách. Vždy ale mějte na paměti, že byste jakoukoliv dlouhodobou bolest neměli podceňovat a před začátkem samoléčby, konzultuje váš stav s vaším lékařem.
•
#svalydoma #cvicenidoma #zada
•
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• https://www.svalydoma.cz •
•   / svalydoma   •
•