#98 CVIČENÍ DOMA - 15 minut posilování BŘICHA a STŘEDU TĚLA !!! Vyrob si svoje BŘIŠÁKY !!!

Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• https://www.svalydoma.cz •
•   / svalydoma   •
•
Abyste si mohli vyzkoušet, jak doma trénuju a jaký tréninky ordinuju svým klientům, máte tu ode mě k dispozici intervalový trénink na posilování BŘICHA a STŘEDU TĚLA. Můžete díky tomu zjistit na vlastní kůži, jak funguje můj styl posilování a jak dostávám do formy všechny, kdo mě požádají o pomoc. Vyzkoušíte si několik efektivních cviků na břišní svaly, kterýma zároveň posílíte střed těla. Celý trénink vám zabere jenom 15 minut a vy si díky tomu budete moct začít budovat solidní břišáky.
•
Na to abyste měli super výsledky nemusíte nikam chodit, protože skvělou postavu, nebo zpevnit vaše tělo, dokážete i s minimem vybavení, když budete cvičit stejně jako já DOMA. Všechny tréninky na celé tělo si můžete stáhnout na https://www.svalydoma.cz nebo jsou pro vás k dispozici na   / svalydoma  . Vaše podpora mi moc pomůže.
•
#svalydoma #cvicenidoma #bricho
•
•   / svalydoma   •