Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength)

  • Running Wild
  • 2018-12-11
  • 20711
5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength)
  • ok logo

Скачать 5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 5 Exercises to get rid of Lower Back Pain (+ glute/core strength)

5 Exercises that helped me get rid of my low back pain so I could get back to running! All exercises help with glute strength and stabilization. There were a few weeks where I couldn't even force a run if I had wanted to, but after a week of doing these exercises I was able to start running again. I'm NOT saying this will work for everyone as low back pain is caused by different reasons. I just wanted to share what worked for me in hopes that it may help someone else.

Training Plans: https://www.sagerunning.com/
Instagram:   / sandinypaver  
Clothes: Use the code RABBITSANDI for 15% off at https://www.runinrabbit.com/

Thanks so much for watching!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • Улучшите свою технику бега, научившись держать корпус в напряжении
    Улучшите свою технику бега, научившись держать корпус в напряжении
    6 лет назад
  • Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь
    Альфред Кох – Путин 1990-х, бандиты, НТВ, Навальный / вДудь
    1 день назад
  • Быстрая, но эффективная тренировка рук и верхней части тела
    Быстрая, но эффективная тренировка рук и верхней части тела
    7 лет назад
  • Best Glute Exercises Based on Research
    Best Glute Exercises Based on Research
    6 лет назад
  • ТОП-5 ошибок в реабилитации! Грыжа вернется, если будете так делать
    ТОП-5 ошибок в реабилитации! Грыжа вернется, если будете так делать
    9 месяцев назад
  • Миллиарды для Алины. Царский подарок Владимира Путина
    Миллиарды для Алины. Царский подарок Владимира Путина
    7 часов назад
  • Running Warm Up Routine (Follow Along)
    Running Warm Up Routine (Follow Along)
    6 лет назад
  • CORE STRENGTH ROUTINE AND DRILLS FOR RUNNERS | RUNNING TIPS
    CORE STRENGTH ROUTINE AND DRILLS FOR RUNNERS | RUNNING TIPS
    9 лет назад
  • Поехал в Воркуту за дешевой квартирой и вот что там увидел
    Поехал в Воркуту за дешевой квартирой и вот что там увидел
    3 часа назад
  • HOW TO RELEASE TIGHT MUSCLES (Prevent injuries and move better!)
    HOW TO RELEASE TIGHT MUSCLES (Prevent injuries and move better!)
    5 лет назад
  • Как использовать ягодичные мышцы во время бега
    Как использовать ягодичные мышцы во время бега
    8 лет назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    1 месяц назад
  • ⚡️ Смертельный удар по судну США || Уничтожены два F-16
    ⚡️ Смертельный удар по судну США || Уничтожены два F-16
    12 часов назад
  • Pre-Run Drills for Glute Activation and Good Form
    Pre-Run Drills for Glute Activation and Good Form
    7 лет назад
  • Как тренироваться с отягощениями для ультрамарафонского и трейлового бега
    Как тренироваться с отягощениями для ультрамарафонского и трейлового бега
    7 лет назад
  • 3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R...
    3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R...
    11 лет назад
  • УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY
    УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕГА: СОВЕТ ПО ПОДЪЕМУ ПЯТКИ ОТ ТРЕНЕРА SAGE CANADAY
    7 лет назад
  • Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    14 часов назад
  • Силовые тренировки для бегунов с Кирком ДеВиндтом
    Силовые тренировки для бегунов с Кирком ДеВиндтом
    12 лет назад
  • Секретный подарок Путина Кабаевой. Трамп хочет закончить войну за месяц. Игрушки оружия в детсадах
    Секретный подарок Путина Кабаевой. Трамп хочет закончить войну за месяц. Игрушки оружия в детсадах
    Трансляция закончилась 3 часа назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com