油・火を使わない「鶏むね肉のチャーシュー」レンジで簡単！お財布に優しくヘルシー！しっとりジューシーな美味しさ‼作り置き・居酒屋メニュー

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油・火を使わない「鶏むね肉のチャーシュー」レンジで簡単！お財布に優しくヘルシー！しっとりジューシーな美味しさ‼
油火を使わずに作る鶏むね胸肉のチャーシューです
電子レンジで加熱するだけでしっとりジューシーなチャーシューに！
煮汁にとろみをつけてさらに美味しさUP‼
多めに作ってサンドイッチにラーメンの具に幅広く活用出来て便利です
価格も安くヘルシーな鶏むね肉を使ったチャーシューを是非お試しください

電子レンジワット数と加熱時間
https://keisan.casio.jp/exec/user/150...

【材料】
鶏むね肉　２枚(約600g)
みりん　大さじ２
酒　大さじ４
砂糖　大さじ３
しょうゆ　大さじ３
しょうが(チューブ)　小さじ１
にんにく(チューブ)　小さじ1/2
片栗粉　小さじ１
水　小さじ２

チャーシューの煮汁
片栗粉　小さじ１
水　小さじ２

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