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Das Yoga-Rad kennenlernen: 15 Minuten Beginner Flow

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Описание к видео Das Yoga-Rad kennenlernen: 15 Minuten Beginner Flow

Willkommen zu deinem ersten Yoga Flow mit dem Yoga-Rad! In diesem kurzen Video zeige ich dir ein paar einfache Übungen, um dein Yoga-Rad erst einmal besser kennenzulernen. Ich werde dir dabei helfen, das Yoga-Rad in deine Praxis zu integrieren und dir ein paar tolle Haltungen zeigen ganz abseits der klassischen Rückbeuge.
Das Yoga-Rad ist ein tolles Hilfsmittel, um deine Praxis zu vertiefen und neue Bewegungen zu entdecken. Perfekt für alle, die Abwechslung in ihre Yoga-Routine bringen möchten!
Mach mit und gehe neue Wege!

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