Бюджетное меню на неделю! Готовлю вкусно, разнообразно и недорого!Экономное меню для семьи на неделю

Спасибо за подписку https://www.youtube.com/channel/UCf0_...
Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️
Почта для сотрудничества [email protected]

Меню на неделю:

Понедельник:
Завтрак – творог + сметана + джем + яйцо отварное, бутерброд с сыром и колбасой

Обед – суп сливочный с шампиньонами!
Картофель + лук + морковь пассируем с шампиньонами, сыр плавленый 2 ст.лож.+ зелень

Ужин – Рагу овощное с мясом!
Картофель + лук + морковь + филе куриное + кабачок + сметана

Вторник:
Завтрак – гренки сладкие + яйцо отварное, овощи свежие

Обед - суп ( приготовленный в понедельник)

Ужин – Салат + голени!
Салат = крабовые палочки + огурец + яйца + лук + кукуруза консервированная
Голени куриные + майонез + устричный соус + чеснок, перец + масло раст. + горчица
Запекать при 200 гр 40 минут.

Среда:
Завтрак вафли творожные!
Творог 300 гр
Яйцо 2 шт
Соль щепотка, сахар 3 ст.лож.
Растительное масло 50 мл.
Мука, сколько возьмет тесто
Хурма

Обед – пельмени домашние ( из заготовок)!

Ужин пирожки жареные с картошкой, луком и беконом! Компот сливовый!
Начинка:
Картофель + лук + бекон
Тесто:
250 мл картофельного отвара
2ч.лож. сухих дрожжей
1,3 ч.л. соли
1с.лож. сахара
1 ст.лож. раст. масла
400 гр муки
Расстойка №1 – 1 час в теплом месте
Расстойка №2 – 30 минут
Выход 14 пирожков

Четверг:
Завтрак – пирожки ( приготовленные в среду)

Обед - суп зеленый борщ со щавелем:
Бульон + картофель + лук + морковь пассированная, щавель + зелень ( лук, укроп, петрушка)
Подавать с отварным яйцом и сметаной.

Ужин – Паста в сливочном соусе с курицей и беконом!
Лук, чеснок, бекон, сливки, сыр
Куриное филе
Паста
зелень

Пятница:
Завтрак – каша молочная манная!
Вода + молоко ( 1:3) всего 1,5 литра
Манка 7 ст. лож.
Сливочное масло

Обед – борщ зеленый ( вчера приготовленный)

Ужин – Гречка с мясом + салат из моркови!

Приятного аппетита!


Бюджетное меню на неделю! Вкусные, недорогие блюда на рабочую неделю! Завтраки, обеды и ужины!
   • Бюджетное меню на неделю! Вкусные, не...