DISTINGUERE LA PIGRIZIA DALLA DEPRESSIONE: alcune indicazioni per capire se si è pigri o depressi

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Come distinguere la pigrizia dalla depressione? Esistono delle indicazioni e delle linee guida per capire se si è pigri o depressi?

In questo video approfondisco la differenza tra i vissuti di pigrizia e di depressione lasciandoti alcuni segnali che è importante osservare per capire qualcosa di più su questo argomento.

Capita spesso che le persone che vengono da me in consulenza mi chiedano, "Dottoressa, ma se tutta questa voglia di non far niente non fosse pigrizia e fosse depressione? Magari sono malato e il mio atteggiamento è la manifestazione della depressione."
Partiamo dal presupposto che per qualsiasi dubbio, per avere una risposta chiara e soprattutto calata sulla tua situazione specifica, puoi rivolgerti ad uno psicologo. Fai sempre attenzione a farti autodiagnosi che magari alimenti delle preoccupazioni non necessarie. Lo scopo di questo articolo è divulgativo e informativo, se ti riconosci nelle mie parole che ti lascio oggi parlarne con un professionista della salute mentale è la scelta più utile ed efficace.

Proviamo quindi a capire se ci sono dei segnali che differenziano la depressione dalla pigrizia

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