Скачать или смотреть Избавьтесь от боли в плечах и грудных мышцах с помощью этого простого упражнения на отжиманиях на...

Болит плечо или напряжена грудная мышца? Эта простая тренировка на брусьях позволит вам проработать именно те участки, которые вызывают боль и ограничение подвижности. Я покажу, как использовать собственный вес, легкие гантели и движения, чтобы расслабить подмышечную область, заднюю дельтовидную мышцу, трапециевидные мышцы и вращательную манжету плеча. Потратьте несколько минут, и вы будете поражены тем, сколько пространства и силы вы вернете себе. Сила никогда не бывает слабостью. Слабость никогда не бывает силой.

➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://withinyoubrand.com/
➢КУПИТЬ СЕЙЧАС: https://markbellslingshot.com

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Марка Белла
➢ Instagram:   / marksmellybell  
➢ Facebook:   / markbellsupertraining  
➢ Twitter:   / marksmellybell  
➢ TikTok: marksmellybell

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Нсиму Иньян
➢ YouTube:    / nsimainyang  
➢ Instagram: https://www.instagram.com/nsimainyang...
➢ TikTok: https://www.tiktok.com/@nsimayinyang?...

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Sling Shot:
➢ Instagram:   / mbslingshot  
➢ TikTok: mbslingshot

Подписывайтесь на Super Training Gym в социальных сетях:
➢ Instagram:   / thesupertraininggym  

Создано и спродюсировано Марком Беллом - Sling Shot Media.