歩くのに”力まかせに”麻痺側の足を持ち上げる必要はありません！片麻痺の方へ楽な歩き方になる”コツ”を理学療法士が解説します　歩行リハビリ

麻痺側の足を前に出すのは大変！麻痺側の脱力、健側への体重移動、上半身を意識して楽な歩行を獲得しましょう。コメント欄のリクエストにお応えして、片麻痺の際の歩行のコツを紹介します！
☆コメントいただいた動画はこちら → 『バックステップ』   • 片麻痺の方必見！足の振出しのエネルギーをためる、座るときのブレーキになる力...  

人が歩く際の仕組みを解説しております。
苦手な足を力で持ち上げようとせず、健側に意識を向けることがポイントです。
転倒には十分注意して、歩く際のご参考になれば嬉しいです！

＜目次＞
0:00～　オープニング＆今回のテーマ
0:30～　片麻痺で歩きづらい歩き方
0:49～　歩行を楽にする意識の向け方
1:10～　歩行のしくみ
1:51～　実践しながら解説
2:11～　おさらい&まとめ
4:08～　エンディング


家族が入院して今後どうなるか不安
発症から数年経ち、何だか症状が重くなっているような・・・　
脳血管疾患ではないけれど、私の症状でもリハビリできるの？　など

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