【脳卒中・リハビリ】左右の体重移動のトレーニング〜歩行を楽に速くする

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脳卒中後、外を一人で杖歩行可能だけれど歩行で疲れやすい方、速く歩けないと感じる方におすすめの運動です。横にブレることでエネルギーロスになっている状況を改善します。※バランスが不安定な場合は無理をせず支えを使いつつ行なってくださいね。

＜目次＞
0:00～　こんな方におすすめ　
0:46～　楽な歩行とは
2:31〜　実践方法
3:40〜　運動のコツ
4:27〜　運動の効果
5:05〜　運動の段階　

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