Stop Start Technik - 15Minuten länger durchhalten mit dieser Technik

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Die Stopp Start Technik ist eine Technik, um den Samenerguss später zu bekommen. Denn der Ejakulastionsreflex ist trainierbar!
Bei der Stop Start Technik wird der Penis so lange stimuliert, bis Du kurz vor der Ejakulation stehst. Dann stoppst Du die Stimulation, bis Du wieder das Gefühl von Kontrolle hast.

00:00 Intro & Risiken
00:18 Erregungsverlauf 3 Minuten Mann
00:49 Effizient Stop Start trainieren
01:53 Häufige Trainingsfehler
02:53 Ablauf Ausdauer Training
04:22 Feines Steuern und Fehler vermeiden



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