Cei mai buni nutrienți în Hashimoto. Regimentul meu de nutrienți.

Tema de astăzi este despre Cei mai buni nutrienți în Hashimoto, și implicit, cele mai frecvente deficiențe nutriționale în Hashimoto. In final, voi prezenta regimentul meu propriu de nutrienți.

Resurse:
2021, 3 Vitamins you need to create Thyroid hormone:    • 3 Vitamins You NEED to Create Thyroid...  
2021, Izabella Wentz, The 7 Most Common Nutrient Deficiencies in Hashimoto’s: https://thyroidpharmacist.com/article...
2021, Selenium: The Nutrient That Can Reduce Thyroid Antibodies by 40%: https://thyroidpharmacist.com/article...
2021, The Benefits of Amino Acids for Hashimoto’s: https://thyroidpharmacist.com/article...
2017, Best Nutrients for Hashimoto:    • Best Nutrients For Hashimoto's Thyroi...  
2021, Magnesium and Hashimoto’s: 5 Big Reasons You Need it: https://www.restartmed.com/magnesium-...

Pagina 102: Cât de mult iod obții din alimentație?: 2018, Wentz, Izabella, PharmD, Nowosadzka, Marta, MD, Tiroidita Hashimoto: cum sa schimbam stilul de viață ca să depistăm și să tratăm cauzele, Editura Paralela 45

Suplimentele prezentate se găsesc pe iherb.com și în Ro pe suplimente.ro

LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
https://drive.google.com/file/d/1O-5R...

LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
https://drive.google.com/file/d/1I5Wy...

  / hashimotomonamour  
  / maria.stolnicu  

Angela Stolnicu, 65, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să vă abonați!

Disclaimer: Materialele (video sau print) și informațiile prezentate pe acest canal au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. În condițiile în care aveți deja un medic specialist, este posibil ca aceste videoclipuri să vă ajute să pregătiți mai bine întâlnirea cu medicul dvs. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.