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  • 明叔玩菜
  • 2025-10-19
  • 50560
別再只會清蒸了!酒樓大廚真正愛吃的3道家常菜,從下飯到下酒!油鹽焗雜魚|鯧魚乾煲蘿蔔|電飯煲滷水豬脷|做法簡單卻極具鮮味的食譜
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⏰ 章節索引
00:00 【油鹽焗雜魚】快速上桌的下酒菜
06:32 【鯧魚乾煲蘿蔔】鮮甜回甘的夏日湯水
14:17 【電飯煲滷水豬脷】軟糯Q彈,零看火也能Q彈入味

別再只會清蒸白灼了!想知道廣東人餐桌上真正離不開的家鄉味是什麼嗎?今天勇哥和慶哥,一次過教你3道從市場鮮魚到家傳滷味,簡單又極致美味的「靈魂級」廣東家常菜!做法簡單到新手都零失敗,學會了保證全家人讚不絕口!包括湛江經典「油鹽焗雜魚」、夏日清爽「鯧魚乾煲蘿蔔」,以及萬用滷水料的「滷水豬脷」。

這支影片,你將會學到:
✅ 第一道:極致鮮香「油鹽焗雜魚」
休漁期過後最新鮮的雜魚怎麼做才最好吃?不是蒸,不是炸,而是廣東湛江最經典的「油鹽焗」!只用最簡單的油和鹽,就能逼出魚肉本身的極致鮮甜與焦香。教你如何選魚、如何用平底鍋完美焗製,全程4分鐘,無需複雜調料,在家也能做出飯店級的鹹香下酒菜!

✅ 第二道:清甜回甘「淡晒鯧魚乾煲蘿蔔」
夏天沒胃口?試試這道介於湯和菜之間的「湯水菜」!特選只晒2-3天的淡晒鯧魚乾,肉質軟嫩、鹹度剛好,搭配清甜的白蘿蔔一起煲煮,湯色奶白,味道鮮美。分享煎魚不破皮、湯色奶白的關鍵秘訣,喝一口湯,吃一口魚,暑氣全消!

✅ 第三道:軟糯Q彈「秘製電飯煲滷水豬脷」
逢年過節必備的硬菜!首次公開家傳滷水黃金比例配方,並教你如何用一個電飯煲就搞定,完全不用看火!從豬腳如何焯水去腥(秘訣:用熱水!),到滷汁的黃金比例,再到如何讓滷水越用越香、重複利用。這鍋滷水,不僅能滷豬腳,還能滷萬物!

#家常菜 #食譜 #烹飪教學 #美食教學 #粵菜 #油鹽焗雜魚 #滷水豬脷 #魚乾煲蘿蔔 #海鮮料理 #電飯煲食譜 #懶人食譜 #下飯菜 #下酒菜 #粵菜教學

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