Miért adod fel a fogyókúráidat újra meg újra

Описание к видео Miért adod fel a fogyókúráidat újra meg újra

Állandóan fogyókúrázol, még sem tudsz lefogyni? Elhatározod, hogy holnap nem eszel csokit, kenyeret, nem nassolsz sőt nem is vacsorázol, viszont helyette elmész edzeni?

Aztán a nagy lelkesen elkezdett fogyókúrádat néhány nap után feladod és valahogy az edéseket sem sikerül beépíteni a mindennapi életedbe, tudod, hogy ez is fontos lenne...

A szokásaink szerint éljük az életünket és az agyunk nagyon nem szereti a változást. Főleg ha egyszerre túl sok mindent akarsz megváltoztatni...

Ezért hallgasd végig ezt a videót és elmondom, mit csinálj, hogy elérd a célodat és ne add fel!

Ha plusz segítségre van szükséged, akkor várlak szeretettel, írj nekem :)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео