آموزش طراحی برنامه غذایی | هرم غذایی در رژیم نویسی

Описание к видео آموزش طراحی برنامه غذایی | هرم غذایی در رژیم نویسی

آموزش طراحی برنامه غذایی | هرم غذایی در رژیم نویسی
در این قسمت از آموزش رژیم نویسی ، هرم غذایی و واحدهای غذایی رو کامل یاد میگیرید تا بتونید یک برنامه غذایی استانداردی را برای خودتون طراحی کنید
.
قبل از دیدن این ویدیو باید ویدیو های قبلی درمورد رژیم نویسی و طراحی برنامه غذایی رو دیده باشید :
اصول کاهش وزن و افزایش وزن در رژیم نویسی :
   • اصول حرفه ای کاهش وزن و افزایش وزن | ...  

محاسبه کالری مورد نیاز بدن :
   • آموزش رژیم نویسی |  2 روش محاسبه کالر...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке