Nouvelle ANNÉE, nouveau DÉFI = 2025 RÉPÉTITIONS (Street workout endurance)

Pour l'année 2025, Charles, un ami, nous a proposé de faire 2025 répétitions, segmentées de cette manière : 1000 tractions / 1000 dips / 25 muscles-up.
De quoi tester notre mental et notre corps.

Première fois que je fais un défi de ce type et une séance aussi longue.

J'en referai très certainement d'autres, sous différents formats.

J'ai dû beaucoup résumer parce que les rush étaient très peu utilisables à cause des bruits environnant.
J'espère que le format du voice over vous aura quand même plu :D

Instagram :
Charles :   / _akaykei  
Axel :   / axelvildeuil   +    / @axelvildeuil  
Elouan :   / e.l.o.u.lou  
Moi :   / florentjeh  


Musiques :
   • Coyote Beatz – O Mundo é Nosso Instru...  
   • Coyote Beatz - Solto Instrumental | “...  
   • (FREE FOR PROFIT) 90s Boom Bap Chill ...  


00:00 Introduction
00:21 Départ pour les 1000 tractions
5:18 Départ des 1000 dips
7:54 Départ des 25 MU
9:20 Charles fini (enfin) ses 1000 PU
9:58 Derniers MU
10:49 Bilan + chrono
11:13 : Ressenti sur le défi



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