『一度食べたら素に戻れなくなります』冷蔵庫に余った食材をガッツリ使える「ちゃんこ鍋」の作り方。

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佃煮はこちらの動画の後半で作ってます!
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〜材料(2人分)〜
白菜 300〜400g
キャベツ 200g
舞茸 2分の1パック
えのき 2分の1パック
焼ちくわ 1パック
油揚げ 2枚

鶏ひき肉 200g
長ネギ 5分の1本
卵黄 1個
醤油 大さじ1
片栗粉 小さじ1
おろし生姜 10g

■スープ■
水 800ml
昆布 10g
味噌 大さじ4
酒 100ml
みりん 50ml
鶏ガラスープの素 小さじ1
醤油 大さじ1
おろしニンニク 3かけ(20g)

締めは鍋用ラーメンがおすすめ♪


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〜フライパン〜
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⇨深型 28cm (深型は鍋の代わりになるので重宝します)

▲基本的に使ってるフライパン▲
25cmと20cmのセット
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〜さくらが使ってる調味料など〜
○出汁パック(芽乃屋)
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○パスタ(モンスーロ 1.7mm)
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○ごま油(丸本の純正ごま油)
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★食事処さくらのイラストレーターさん★
さ恵き ふみさん
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