How to Breath During Workout | About Technique, Part-2

Hello, everyone in this video we are showing how to breath during workout either it is legs, abdomen, or shoulder because breathing is an important part of our workout, If we breath properly during workout then we will get good results, Thank you.

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Hola, a todos en este video les mostramos cómo respirar durante el entrenamiento, ya sea en las piernas, el abdomen o el hombro, porque la respiración es una parte importante de nuestro entrenamiento. Si respiramos correctamente durante el entrenamiento, obtendremos buenos resultados. Gracias.


Bonjour, tout le monde dans cette vidéo, nous montrons comment respirer pendant l'entraînement, que ce soit les jambes, l'abdomen ou l'épaule, car la respiration est une partie importante de notre entraînement.Si nous respirons correctement pendant l'entraînement, nous obtiendrons de bons résultats, merci.