STOP Stretching & Blaming Your Hip Flexors! Do This Fix Instead

Скачать STOP Stretching & Blaming Your Hip Flexors! Do This Fix Instead бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно STOP Stretching & Blaming Your Hip Flexors! Do This Fix Instead или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку STOP Stretching & Blaming Your Hip Flexors! Do This Fix Instead бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео STOP Stretching & Blaming Your Hip Flexors! Do This Fix Instead

Beginner Body Restoration Program: https://www.conorharris.com/beginner-...
Anterior Pelvic Tilt Program: https://www.conorharris.com/the-no-b-...

Hip Extension Exercise: • 45 Degree Hip Extension

0:00 Why Hip Flexors Get Tight
2:23 Exercise To Release Tight Hip Flexors
4:20 What To Do After Releasing Tight Hip Flexors
4:44 Strengthening Exercise #1
7:04 Strengthening Exercise #2

Комментарии

Информация по комментариям в разработке