加速のコツは○○！スタートの“巧”に学ぶ、門外不出のSD攻略法！【陸上・短距離】

静岡県で選手＆スプリントコーチとして活躍する川端公人さん。
100ｍの現役アスリートで、特に爆発的なスタートダッシュを得意としています。
『企業秘密』というスタートダッシュのコツと練習方法についてたっぷりと解説してくれました。

◆講師：川端 公人
100ｍ選手　PB10秒41
走りの個別指導　PEAK support 代表

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こんな方におすすめ
✅スタートダッシュが苦手
✅ＳＤの練習方法が知りたい
✅鋭い加速がしたい

あなたの課題や質問はコメントやLINEからどうぞ！
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スプリントスキルコーチ　川瀬聡一朗
1988年生まれ　湖西市出身
新居中→浜松商業高校→日本大学
卒業後も選手・指導者として活動

自己記録・実績
100ｍ 10秒44 日本選手権出場
200ｍ 21秒01 全日本実業団入賞
400ｍ 46秒30 日本選手権出場

指導経験
浜松商業高校陸上競技部短距離コーチ
市内のジムで小学生を中心に指導
実業団チーム、サッカーチーム指導

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