【MasterCheers】 壓力大到無法承受？心理學專家陳永儀–教你列出急救人生的ABC

Описание к видео 【MasterCheers】 壓力大到無法承受？心理學專家陳永儀–教你列出急救人生的ABC

救護人員常面臨非常大且迫切的壓力，面對無法透過練習來適應的情緒，口訣「ABC」竟是讓救護人員克服壓力進行救難的致要關鍵！　
　
西點軍校心理學專家陳永儀：「這些都是可以選擇的。」
　
面對讓人覺得喘不過氣的壓力，陳永儀教你列出屬於你的急救人生ABC，應用正確的方法學習調適壓力、管理情緒、控制行為，創造選擇！

陳永儀 【 不被壓力擊垮：13堂課教你駕馭壓力，走出逆境 】https://bit.ly/3fRLDfP

影音授權：MasterCheers

#壓力 #EMT #陳永儀 #急救 #情緒 #救護人員

►按小鈴鐺通知 搶先看，精采獨家全面掌握！
►需要字幕的朋友，請記得開啟CC字幕 ！
=================================
更多精采內容請見：

◎天下雜誌：http://www.cw.com.tw
◎天下雜誌video：http://www.cw.com.tw/video
◎天下雜誌video FB粉絲專頁：https://ppt.cc/flhPQx
◎天下雜誌IG http://bit.ly/2R6jfL6
◎天下雜誌網路書店：https://www.cwbook.com.tw/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео