Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】

  • lisalisayoga
  • 2021-10-05
  • 4195
超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】
  • ok logo

Скачать 超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 超ビギナーさんも出来る!アシュタンガヨガ【フィニッシングポーズ】

練習歴に関わらず、必ず太陽礼拝から始まりフィニッシングポーズで終わります。

フィニッシングポーズも沢山あるので、まずは最後の3つを覚えましょう。

まずはstep1からポーズに慣れ、少しずつstep2へ移行しましょう。

パドマーサナ(蓮華座)はとても難しく、無理をすると怪我をしてしまう恐れがあるので、膝や股関節に違和感や痛みを感じた場合はあぐらで行いましょう。

怪我をしてヨガが楽しく無くなってしまうのが、私はとても悲しいです😭

焦らずにゆっくりと変化を楽しみましょう♪

HP
https://lisa-lisa-
yoga.jimdofree.com/

instagram
  / lisalisa_yoga  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【超ビギナーさんも出来る】マリーチアーサナD
    【超ビギナーさんも出来る】マリーチアーサナD
    4 года назад
  • アシュタンガヨガのフルプライマリーの最難関ポーズと太陽礼拝A&Bの流れ
    アシュタンガヨガのフルプライマリーの最難関ポーズと太陽礼拝A&Bの流れ
    6 лет назад
  • 第129回 片麻痺でも前向きに! 片麻痺WORKS! 「足裏感覚入力」
    第129回 片麻痺でも前向きに! 片麻痺WORKS! 「足裏感覚入力」
    Трансляция закончилась 13 часов назад
  • 【ハーフプライマリーレッド】
    【ハーフプライマリーレッド】
    2 года назад
  • 【自宅練習】アシュタンガヨガ入門 ~スタンディング編~
    【自宅練習】アシュタンガヨガ入門 ~スタンディング編~
    5 лет назад
  • 【肩こり改善ストレッチ】5ヶ月赤ちゃんと一緒にお家で肩こり改善ストレッチ/Shoulder stretch at home. With 5 month baby.  #4
    【肩こり改善ストレッチ】5ヶ月赤ちゃんと一緒にお家で肩こり改善ストレッチ/Shoulder stretch at home. With 5 month baby. #4
    2 недели назад
  • Растяжка стоя с наклоном вперед снимает боль и усталость в пояснице. # 511
    Растяжка стоя с наклоном вперед снимает боль и усталость в пояснице. # 511
    4 года назад
  • Я Попробовала 15 Японских Привычек, Чтобы Никогда Не Иметь Беспорядка В Доме
    Я Попробовала 15 Японских Привычек, Чтобы Никогда Не Иметь Беспорядка В Доме
    10 часов назад
  • アシュタンガヨガ
    アシュタンガヨガ
  • 【超ビギナーさんもできる】マリーチアーサナA
    【超ビギナーさんもできる】マリーチアーサナA
    4 года назад
  • [Beginners] Ashtanga Yoga - Easy 25-minute class - DAY 81/100
    [Beginners] Ashtanga Yoga - Easy 25-minute class - DAY 81/100
    4 года назад
  • ⚡️НОВАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ, ИРАН, КРИЗИС, МАХ И ПРОТЕСТЫ. Дмитрий Демушкин
    ⚡️НОВАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ, ИРАН, КРИЗИС, МАХ И ПРОТЕСТЫ. Дмитрий Демушкин
    2 часа назад
  • 【アシュタンガヨガ】プライマリーシリーズ|フルスタンディングシークエンス30分 〜 立ちポーズでしっかり動く! #282
    【アシュタンガヨガ】プライマリーシリーズ|フルスタンディングシークエンス30分 〜 立ちポーズでしっかり動く! #282
    1 год назад
  • どうなってるの!?アシュタンガヨガ指導者の精進方法がすごすぎる! 【StayHome】
    どうなってるの!?アシュタンガヨガ指導者の精進方法がすごすぎる! 【StayHome】
    5 лет назад
  • アシュタンガヨガ
    アシュタンガヨガ
  • 超ビギナーさんも出来るアシュタンガヨガ【ジャンプバック】
    超ビギナーさんも出来るアシュタンガヨガ【ジャンプバック】
    4 года назад
  • これで出来る!腕の回し方をマスターする。バッダ・パドマ・アーサナ。ヨガポーズのコツ!【SHINGOのヨガ攻略チャンネル】
    これで出来る!腕の回し方をマスターする。バッダ・パドマ・アーサナ。ヨガポーズのコツ!【SHINGOのヨガ攻略チャンネル】
    9 лет назад
  • 【ヨガ朝練風景】アシュタンガヨガって何?
    【ヨガ朝練風景】アシュタンガヨガって何?
    7 лет назад
  • ⚡️ Войска прорвали границу Ирана || НАТО впервые вступило в бой
    ⚡️ Войска прорвали границу Ирана || НАТО впервые вступило в бой
    9 часов назад
  • Led primary series class with Laruga Glaser
    Led primary series class with Laruga Glaser
    7 лет назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com