Скачать или смотреть No parecen saludables… pero lo son 🥞🔥 | Tortitas en 5 minutos SIN azúcar

Si vienes del short… aquí tienes la receta completa paso a paso 👇
Estas tortitas de plátano y avena son rápidas, sin azúcar añadido y perfectas para un desayuno o una cena ligera.
Quedan esponjosas, jugosas y con un dulzor natural que sorprende.
Y lo mejor… se hacen en menos de 5 minutos.
📝 INGREDIENTES
2 plátanos maduros (≈200 g en total)
200 ml de leche de avena
90 g de copos de avena
1 chorrito de esencia de vainilla
Canela al gusto
1 pizca de aceite de coco para la sartén
Para decorar (opcional):
Gajos de mandarina
Kiwi
Pasas
Piñones
Miel (al gusto)
👨🏻‍🍳 TRUCO CLAVE
Cuanto más maduros estén los plátanos, más dulces quedarán las tortitas sin necesidad de añadir azúcar.
No las aplastes al cocinarlas para que mantengan la esponjosidad.
Si te gustan las recetas saludables, fáciles y realistas, suscríbete a Recetas con Encanto porque cada semana subo ideas que puedes hacer sin complicarte la vida.
#tortitassaludables #recetassanas #desayunosaludable #sinazucar #recetasfaciles #platanoyavena #healthybreakfast #recetasconencanto