Guided Alternate Nostril Breathing Meditation (Nadi Shodhana) | 5 Minutes

Скачать Guided Alternate Nostril Breathing Meditation (Nadi Shodhana) | 5 Minutes бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Guided Alternate Nostril Breathing Meditation (Nadi Shodhana) | 5 Minutes или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Guided Alternate Nostril Breathing Meditation (Nadi Shodhana) | 5 Minutes бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Guided Alternate Nostril Breathing Meditation (Nadi Shodhana) | 5 Minutes

If you'd like to go the extra mile and support me in making this my full time job, consider supporting me on Patreon for £2 a month here: / feelinghealing

Nadi Shodhana pranayama (alternate nostril breathing) is a simple yet powerful technique that settles the mind, body, and emotions. It is particularly helpful to ease racing thoughts if you are experiencing anxiety, stress, or having trouble falling asleep.

Tell me how it went! :)

#meditation #nadishodhana #breathwork

Комментарии

Информация по комментариям в разработке