НЕ ЗНАЮ КТО Я И ЧЕГО ХОЧУ: самопознание и путь к себе

Как найти себя? – разбираемся в этом видео.

Оформить подписку на FitStars: https://fitstars.me/3xSdnMo?erid=Latg...
ПРОМОКОД -70% : belovaa

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: LatgC7wRw

Поддержать мой канал материально и поблагодарить за работу:
https://www.tinkoff.ru/cf/Bg6F6ppm0h

00:00 - 02:35 о чем это видео
02:35 - 04:56 стыд за потерянность и незнание себя
04:56 - 05:26 отказ от своих желаний
05:26 - 08:08 угодничество и чужие ожидания
08:08 - 10:19 поиск правильного ответа
10:19 - 12:05 зависимое поведение
12:05 -14:40 наши желания не приоритетны для нас
14:40 - 17:22 как спорт и телесные практики помогают нам услышать себя
17:22 - 20:59 роль родителей в самопознании и сепарация
20:59 - 22:27 от чего приходит истинное удовлетворение
22:27 - 24:27 как на нас влияет разочарование
24:27 - 26:41 как маркетинг навязывает желания
26:41 - 35:34 поиск себя через стиль
35:34 - 40:15 как чувства помогают познать себя
40:15 - 42:03 первый инструмент для самопознания
42:03 - 43:46 второй инструмент для самопознания
43:46 - 44:24 третий инструмент для самопознания
44:24 - 45:27 четвертый инструмент для самопознания
45:27 - 46:39 пятый инструмент для самопознания
46:39 - 47:13 шестой инструмент для самопознания
47:13 - 48:22 седьмой инструмент для самопознания
48:22 - 48:58 восьмой инструмент для самопознания
48:58 - 49:51 девятый инструмент для самопознания
49:51 - 55:14 десятый инструмент для самопознания
55:14 - 56:05 завершение

Меня зовут Мария Белова, я психолог, специалист по психосоматике и эксперт в теме самоценности. Подписывайся ♥

ПРИОБРЕСТИ ГАЙД ПО ЗАБОТЕ О СЕБЕ:
https://mariiabelova.ru/#popup:selfcare

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
https://mariiabelova.ru/

НАЙТИ МЕНЯ В ИНСТАГРАМ:
https://instagram.com/mariia.belovaa?...
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ

МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:
https://t.me/mariia_belovaa

По сотрудничеству писать: [email protected]