Скачать или смотреть Боль во внутренней части голеностопного сустава? Тендинит задней большеберцовой мышцы и ортопедич...

Болит внутренняя часть голеностопного сустава? Тендинит задней большеберцовой мышцы (PTTD) — одна из самых распространенных причин деформации свода стопы и плоскостопия, и ортопедические стельки могут помочь уменьшить нагрузку на сухожилие.

В этом видео я объясняю:

✔Что такое дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы (PTTD)

✔Почему она вызывает боль во внутренней части голеностопного сустава и деформацию свода стопы

✔Как ортопедические стельки уменьшают нагрузку на заднее большеберцовое сухожилие

✔Когда ортопедические стельки полезны (и когда нет)

Травмы задней большеберцовой мышцы могут привести к прогрессирующей деформации плоскостопия, если их не лечить на ранней стадии. Варианты лечения включают физиотерапию, укрепление мышц, ортезирование, ортопедические ботинки, инъекции, а иногда и хирургическое вмешательство. Сегодня мы сосредоточимся на том, как ортопедические стельки улучшают биомеханику и уменьшают перегрузку сухожилия.

💥Нужны ортопедические стельки? Вот мои любимые стельки:
TREAD LABS: https://alnk.to/gp4m50k

(Партнерская ссылка)

💥Тренажер для икроножных мышц EZ Slant (для подвижности голеностопного сустава и снятия напряжения в икроножных мышцах):
https://ezslant.com/shop/

👍 Подпишитесь на Ortho Eval Pal для получения научно обоснованной ортопедической информации.

#задняябольшеберцоваякость #больввнутриголеностеке #поддержкасвода #тендинит #слабыйсвод #укрепление #физиотерапия #хиропрактика #спортивнаяподготовка #силоваяподготовка #подиатрия #orthoevalpal #treadlabs #стельки