6 Hauptfehler beim Brustschwimmen-Beine und Korrekturen

In diesem Video widmen wir uns einer essentiellen Disziplin des Schwimmens - dem Brustschwimmen, genauer gesagt, dem Beinschlag. Oft wird unterschätzt, welche Rolle die Beine beim Brustschwimmen spielen und wie viele Fehler dabei gemacht werden können.

Ich zeige Ihnen die sechs häufigsten Fehler, die Schwimmer beim Brustschwimmen mit den Beinen machen und wie Sie diese korrigieren können. Unser Ziel ist es, Ihre Technik zu verbessern, Ihre Effizienz zu steigern und letztendlich Ihren Spaß im Wasser zu maximieren.

0:00 Richtige Brustbeine Technik
0:33 Fehler 1
1:02 Fehler 2
1:17 Fehler 3
1:36 Fehler 4
1:54 Fehler 5
2:15 Fehler 6
2:20 Bonusübung

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