Schmerz lösen und verkrampfte Hände lockern - Sofort-Übung

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Bei der Arbeit, an der Maus, Tastatur oder am Smartphone. Wenn Hände verkrampfen, ist an ein Weiterarbeiten kaum zu denken. Hier erhältst du ein schnelles Übungsprogramm zur Lockerung.

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Rechtliches:
Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.

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