Rozmowa z Motywatorką - Jak zaakceptować swój wygląd?

Source:
https://www.spreaker.com/user/kingawi...

133. Dzisiaj zaprosiłam do siebie Paulinę, znaną w śeci jako motywatorka.

Temat akceptacji siebie jest już bardzo mocno poruszany, ale mam wrażenie, że wiele osób chce nam wcisnąć coś czego po prostu nie czujemy.

Możesz stawać przed lustrem i krzyczeć, że kochasz siebie, ale...czy naprawdę to czujesz?

Czekanie z założonymi rękoma tez nie pomoże, więc co robić?
~
Zapraszam Cię na rozmowę z Pauliną.
Na rozmowę pełną szarości i rozważań, które nie prowadzą do jednoznacznych rad, które proponujemy wszystkim, a raczej zmuszają do przemyśleń, któe mogą doprowadzić Cię do trafnych wniosków.

Paulina mówi o tym jak zaakceptować siebie z perspektywy osoby, która dalej jest w procesie odchudzania.
Ja natomiast próbuję zderzyć to z perspektywą osoby, która panicznie boi się przytyć, ale zmaga się już kompulsywnym objadaniem.
~
Mam nadzieję, że ta rozmowa będzie dla Was inspirująca :)
Zapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.

Miłego odsłuchu!
~~
Namiary do Pauliny

https://www.dietetycznakawka.pl/
   / @motywatorka  
https://www.instagram.com/pani.motywa...
  / twojamotywatorka  
https://open.spotify.com/show/7gyllTl...
Namiary do mnie:

  / wittalna  
wstępne darmowe konsultacje https://koalendar.com/e/15-minutowa-d...
darmowy mini kurs "jedz bez poczucia winy" https://wittalna.pl/jedz-bez-poczucia...
Poprzednie odcinki nagrane z Pauliną:

https://open.spotify.com/episode/56j9...
https://open.spotify.com/episode/20Sm...