121 - KETOJENIK BESLENMEYE AIT GENEL HATALAR, SIZ HANGILERINI YAPTINIZ? - 1. KISIM

Ketojenik beslenme belli kurallari olan bir beslenme bicimi. Bu kurallari dogru ogrenmek, yapabileceginiz hatalari engellenmek icin en buyuk yardimciniz. 2 bolum halinde, en cok yapilan genel hatalari derledik. Siz acaba hangilerini yaptiniz?

00:00 Giris
00:40 Kaloriye takili kalmak
08:41 Makrolari takip etmemek
09:53 Asiri KGK tuketimi
11:46 Gecmis tecrubelerle yol almaya calismak
12:57 Ayni gidalarla beslenmek

Devami 2. kisimda...

Kafamız, Keto Kafası. Aynı kafalarda buluşmak ümidiyle ;)
Sevgiler
Keto Kafasi

Bu video eglendirme ve bilgi verme amaclidir. Kesinlikle tibbi tavsiye olarak alinmamalidir. Sagliginiz sozkonusu oldugunda veya herhangi bir beslenme degisikligi / tedaviye baslamadan once MUTLAKA ve HER ZAMAN doktorunuza danisin.


EGITIM PROGRAMLARIMIZ HAKKINDA BILGI ALMAK ICIN [email protected] ADRESINE BIR EMAIL ATMANIZ YETERLI.

http://www.ketokafasi.com
http://www.ketokafasimarket.com
  / ketokafasi​  
  / ketokafasi​  
  / ketokafasi​  

Ketojenik Diyet Dayanismasi
  / 287732778348676  

Mucize Ilaç    • Видео  
The Magic Pill    • The Magic Pill  

Uygulamalar
https://www.fatsecret.com/
https://www.carbmanager.com/


THE OBESITY CODE, Jason Fung MD
https://amzn.to/3nfXM0o
The Real Meal Revolution The Radical, Sustainable Approach to Healthy Eating, Tim Noakes
https://amzn.to/3xR7Ce7

#ketojenik​ #araliklioruc​ #ketojenikbeslenme​ #ketojenikdiyet​

•••••••••••• Music By •••••••••••••
'Enthusiasm' (Intro A - 6 seconds)
Jay Man - OurMusicBox
http.www.youtube.com/courmusicbox​


Music from httpsfilmmusic.io​
Bossa Antigua by Kevin MacLeod (https.incompetech.com​)
License CC BY (http.creativecommons.orglicensesb​...)