Витамин C – Не подозираш колко не знаеш за него!

🍎 Какво знаеш за витамин Ц? Че помага за настинки и може би, че е антиоксидант, който се ползва в кремове? А дали това е така? 🍎

❗ В този клип ще поговорим за може би най-известният микронутриент - витамин C. Хората си го купуват постоянно, за да борят настинки и болести като цяло, но защо? Убива ли наистина гадинките или прави нещо съвсем различно, за което дори не позираш? И помага ли ти реално при настинка или си даваш парите на вятъра?

Във видеото ще получиш отговор на всички тези въпроси. Ще се запознаеш с действието на витамин Ц и защо той е много по-важен за нашия организъм, отколкото предполагат повечето хора. Като всъщност това дори не е свързано с настинките!

✅ Помогни ми да продължа със създаването на полезни видеа: https://ko-fi.com/nutriznanie

▶️ Присъедини се към моята група за отслабване без диети във Фейсбук тук:   / nutriznanie.otslabvane  

▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ:    / @nutriznanie  

▶️ FB Страница:   / nutriznanie  

👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!

-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.